孩子的“厭食”，除了依靠一些藥物來幫助消化開胃外，家庭中可用推拿手法來增加孩子的食慾。首先準備好推拿所需的物品，取一張小桌子或茶几，上面鋪上毯子，準備一點滑石粉或痱子粉（爲的是推拿時不損傷小兒的皮膚）。讓孩子排去小便，推拿一般在飯前進行，因爲飯後推拿會引起小兒嘔吐。每日1次，每7天爲1療程。具體方法如下：
讓小兒仰臥，成人的右手食指、中指併攏，沾上滑石粉，兩手指按在小兒肚臍上順時針方向按摩100下。
成人用手掌心沾上滑石粉，沿着小兒的腹部，滿腹順時針方向按摩100下。
讓小兒反過來，趴在桌上，在小兒的屁股溝頂端（此爲鍼灸的穴位“下七節”），成人用大拇指沾上粉，往屁股下方推50下。（注意：如果是腹瀉的小兒，穴位要往上推，也就是往脊背的方向推，穴位叫“上七節”。）
這種按摩的方法效果較好，簡便易行，父母可以在家中進行，不要因爲孩子哭鬧而隨意中斷。如果厭食嚴重的小兒，可連續推拿兩個療程。手法要適當，過輕或過重都不適宜。
