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小兒推拿的手法

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小兒推拿的手法

小兒推拿的手法會根據推拿的不同部位而有所區別,推拿不同部位功效作用也會有所不同。下面我們針對腹、脾經、胃經、肺經、內八卦、三關、六府、二人上馬、虎口、肺俞、龜尾等常見部位的小兒推拿手法來做一個基本的瞭解。

1、腹

位置:腹部。

主治:腹脹、食積、嘔吐、腹瀉、疳積。

操作:指摩、掌摩約5~10分鐘;沿季肋向外分推。

2、胃經

位置:拇指掌面第二節或大魚肌外側緣。

主治:腹瀉、嘔吐。

操作:直推300次。

3、脾經

位置:(1)拇指螺紋面;(2)拇指橈側緣。

主治:消化不良、腹瀉、嘔吐、疳積。

操作:旋推拇指螺面或屈其拇指,沿拇指橈側緣直推約300次,或直推拇指螺面約300次。

4、肺經

位置:無名指螺紋面。

主治:胸悶、咳喘。

操作:旋推或向指尖方向直推約200次,或由指尖向上直推100次。

5、肺俞

位置:第三胸椎棘突旁開1.5寸。

主治:發熱、咳喘。

操作:按、揉50次,或沿肩胛骨內緣自上而下分推30次。

6、內八卦

位置:掌心勞宮穴四周。

主治:咳喘、嘔吐、腹瀉。

操作:順時針或逆時針方向用運法50次,掐3~5次。

7、三關

位置:前臂橈側緣(太淵穴到曲池穴)。

主治:發熱、惡寒、無汗。

操作:直推300次。

8、六府

位置:前臂尺側緣(神門到少海)。

主治:發熱、汗多、便祕。

操作:直推300次。

9、二人上馬

位置:手背側小指與無名指指關節後陷中。

主治:牙痛、驚、腹痛、脫肛。

操作:掐3~5次,揉30次。

10、虎口

位置:手背側第一、二掌骨之中,稍偏食指(即合谷穴)。

主治:感冒、牙痛。

操作:拿3~5次。

11、龜尾

位置:尾骨端到肛門之間(即長強穴)。

主治:腹瀉、脫肛、便祕。

操作:揉、旋推300次,掐3~5次。

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