到了一定的年齡，每個女生的身體都會開始發育，只不過這個年齡並不固定，有些女生可能會比較早發育，有些女生則比較晚，一些人會發現自己身邊那些發育得比較晚的女生最終都長得比較高，於是就會有這樣的疑問：發育晚的女生長得高嗎？
發育晚的女生長得高嗎？
1、並不是早發育就一定長得高，晚發育就一定矮，身高這東西不能急，加強營養，堅持運動，如打籃球，就會最大限度的讓自己長個。最終身高的多少，取決於先天遺傳，及後天的鍛鍊。
2、人體的長高，決定於骨骼的生長髮育，其中下肢長骨的增長與身高最爲密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體纔會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。
3、要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利於體內合成hwv維生素d，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。還要要保證充足的睡眠。
怎樣能長得更高？
1、如果要增高，要保證孩子有充足的睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2、飲食方面，飲料可以選擇牛奶，好處是補鈣。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3、曬太陽，能夠補充身體裏的鈣物質，有助於長身高。
4、運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。如果是女生推薦打羽毛球。
5、身高有一半是一定的遺傳因素導致的，當然還有一半是靠後天的努力。
發育晚的女生長得高嗎？其實發育的早晚對女生的長高並沒有太大的聯繫，有發育早的人長得高的，也有發育晚的人長得高的，影響身高的因素有先天和後天兩種，一般遺傳是佔有很大作用的，後天如果能夠在飲食上、運動上多加努力，也有助於長高。
