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孩子身高與營養有關係嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.03W 次
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孩子身高與營養有關係嗎

家長都希望孩子的個子能夠高高大大,而且身體健健康康的,有些孩子個子比較嬌小,家長就覺得是營養不足的原因,所以會給孩子吃一些營養豐富食物。家長需要對孩子的身體狀況有所瞭解。那麼孩子身高與營養有關係嗎?

營養對身高是有一定的影響的,但是並非是直接原因,也可能是因爲遺傳因素造成寶寶身高比較低,或者是寶寶自身發育比較晚,當大一些就會長高的,如果寶寶營養不足,那麼自身體質比差,抵抗力不足,還會比較瘦,如果家長無法自己判斷出來,需要去醫院檢查一下寶寶的身體,查看有沒有缺失營養,這樣還可以對應的進行補充,使營養達到均衡。

孩子的營養物質也不可以攝取太多,如果家長一味的給孩子補充,不僅不會長高,很有可能會導致身材肥胖,身材肥胖對健康是特別不利的。所以家長需要葷素搭配,讓寶寶少量多餐的吃飯,飯後還需要進行運動,有利於吸收,對於寶寶的身高家長不要太緊張,寶寶健康纔是最重要的,當寶寶大一些身高也會逐漸變化的,家長應該將重心放在寶寶的健康和教育方面。

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