打呼嚕是一種普遍的現象，很多人對此習以爲常，甚至認爲這是睡眠質量好的一種表現。但是事實並非如此，打呼嚕其實是健康大敵，因爲人在打呼嚕時，睡眠呼吸會被迫暫停，是非常危險的，那麼，六歲小孩打呼嚕吃什麼可以改善呢？
六歲小孩打呼嚕的話，可以吃些能夠促進身體新陳代謝的藥物，幫助進入深睡眠，改善打呼嚕的症狀。如果是因爲孩子肥胖引起打呼嚕的，那就需要家長監督孩子進行減重，儘快將體重值降到標準範圍內，這比吃任何治癒打呼嚕的藥都有效。
另外，對於睡覺愛打呼嚕的孩子，家長除了要幫助孩子更換合適的枕頭之外，還要在孩子熟睡之後調整其睡姿，或者嘗試在不遮住口鼻的前提下，讓孩子趴着睡或側着頭睡覺，以防止由於舌頭過度後垂阻擋到呼吸道而打呼，並且多觀察，避免孩子呼吸不過來。
六歲孩子打呼嚕，家長一定要引起重視，日常要做好防護，而且最好帶孩子去醫院做下身體檢查，以確認是否有潛在疾病，看看鼻腔、咽喉部位以及下頜骨發育是否出現異常，以便對症下藥。
