在孩子的日常食譜中，水果是必不可少的。尤其隨着夏季的時候，氣候乾燥，營養豐富的水果不僅能提供給孩子生長髮育所需的各種維生素和礦物質，還能給孩子補充水分。不過孩子生病的時候，也不是什麼水果都能吃的。那麼小孩咳嗽可不可以吃冬棗呢？
兒童出現咳嗽有可能是咽喉炎，也有可能是急性上呼吸道感染或者是肺炎，可以適當的吃冬棗。吃冬棗不會對咳嗽產生太大影響，注意不能吃甜食，不能吃任何零食，最好是根據病情來選擇藥物的治療。出現了呼吸道感染，建議多吃蔬菜和水果，同時最好是多吃梨子，有助於咳嗽的治療。
家長還要注意給孩子多喝水補充能量，防止乾燥上火。帶着孩子出門，也要記得給孩子帶一瓶水，以免孩子乾燥不舒服，還容易引發喉痛燥熱。孩子在成長過程中易生病也是正常的，只要及時就醫，就不用過分擔心。注意給孩子補充營養，提高體抗力是關鍵的。
天氣變冷以後容易着涼受寒，着涼受寒以後就會引起感冒，所以家長一定要注意給孩子做好保暖工作，根據天氣的變化及時增減衣物，咳嗽還得需要注意飲食的，別吃辛辣，海鮮一類的刺激性食物。
