很多家長認爲，一天中孩子記憶力最好的時候是早上，其實不然，特別是孩子在睡眠不夠的情況下，記憶力更差，本站帶來孩子在什麼時候記憶力最好？怎麼提高孩子記憶力？
我有一個學生就跟我說過：他的最佳記憶時間是在晚上八、九點左右的時候，可是他的媽媽一直覺得早上是人最好的記憶時間，所以，他總是被他媽媽很早就叫醒，起來學習，可是這樣對他的效果不大。而當他晚上正學得有勁的時候，他媽媽就催他早點睡覺，還說他“早不忙，晚上來做樣子學習”，他自己也覺得很委屈。
其實，我想告訴家長的是，大約30%的人在早晨記憶力最佳。這些人在一清醒時就已經做好了吸收新知識的準備;大約30%的人在下午記憶力最佳。他們往往在午飯之後纔算是真正活了過來;大約30%的人在晚上記憶力最佳，他們就是所謂的“夜貓子”;只有大約10%的人沒有任何時間偏向性，他們似乎在任何需要進行學習的時候都能夠集中精力學習，這類人就是少有的學霸。
方法很簡單，家長可以在早上、上午、中午、下午、晚上等各個時間段找一些孩子不認識的單詞來讓孩子記憶。早上背誦的，到中午看看孩子還得記得多少;
中午背誦的，晚上看看孩子還記得多少……以此類推，看看孩子哪個時間段記憶最好。家長還可以在這幾個時間段內觀察孩子的學習狀態，來分析出哪個時間段是孩子的最佳記憶時間。
死記硬背，只會讓孩子對學習失去興趣!
從小到大，無論是老師還是家長教給我們的記憶方法，絕大多數都是非常不科學、且低效的。
違背孩子的發展規律和學習興趣，一昧的讓孩子死記硬背，只會葬送孩子對學習的熱情，產生逆反心理，甚至可能給孩子造成心理陰影，提到學習就害怕。
▲ 網上廣爲流傳的“一五得五、二五一十、三五三十五”的小朋友
2記憶力可以提高，但大部分家長都不知道科學方法
其實，記憶力是可以提升的。只要掌握了內在機制，配合相應的訓練方法，就能做到真正提高記憶力。
父母應該有意識地教給孩子一些科學有效的方法，幫助提高孩子的記憶力水平，爲孩子的好成績打好基礎。比如，思維導圖法、聯想記憶法、圖形記憶法等都是既科學有效、又適合孩子應用的記憶方法。
三個提升孩子記憶力的小技巧。
一、逐字逐句複述。也就是家長每講完一個句子就可以讓孩子重複一遍，這是幫助孩子訓練記憶力的第一步。對於年紀還小的孩子，或者剛剛開始記憶力訓練的孩子，可以選擇那種圖片比較多、文字比較少的簡單書籍。由於這些書籍內容比較少，因此適合讓孩子逐字逐句地理解文字，並把這些簡單的內容複述出來。需要注意的是，這種訓練的時間不要太長，不要讓孩子失去閱讀的興趣。注意觀察孩子是否喜歡這種形式，一旦發現孩子有點疲倦就要中止，等待下一次機會。
二、看圖講故事。閱讀繪本最大的好處就是有圖片幫助孩子記憶。大部分繪本的圖片也是根據文章的故事所繪，所以當孩子不認識字的時候，他會積極地觀察圖片，以邊看圖片邊聽家長講故事爲樂。這時候，家長可以通過觀察，針對孩子感興趣的點提出一些問題，這樣結合文中故事，孩子會慢慢學會利用圖片的一些細節來記憶故事。這個方法既可以給孩子帶來樂趣，又可以幫助孩子多一種記憶的方法，同時還可以幫助孩子提升觀察能力。在孩子觀察圖片的時候，家長千萬不要去打斷孩子，因爲只要孩子在看，他的大腦就正在探素和記憶圖片的內容。
三、學着概括故事內容。當家長陪孩子讀完一本故事書的時候，要第一時間讓孩子回憶這個故事，比如簡單概括一下這個故事講了些什麼，包括人物、地點、事情經過以及結尾等要素。當然不需要孩子記住每一個細節，但是如果孩子可以概括整個故事，就證明孩子的記憶力已經有很好的基礎了。最開始訓練的時候，孩子能記住的細節很少，隨着不斷的練習，孩子能記住的東西就會越來越多。這樣做一來可以檢查孩子是否在認真聽家長講故事，二來這種即時回想是幫助增強記憶的最大功臣，三來，這也是在幫助孩子分析故事的要點，爲孩子以後的寫作打下基礎。記憶力訓練是一個循序漸進的過程，很多孩子不會在第一時間就記住關鍵的要點是什麼，所以在讀故事的時候，家長可以有重點地提到幾個要點，並且告訴孩子稍後會問這幾個問題，讓孩子有意識地去記憶。
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