孩子沒適應好就直接去幼兒園會對孩子產生不好的反應，所以在孩子上幼兒園前要提前讓孩子適應，不過應該怎麼做比較好呢，本站小編就來說說吧
每每開餐，就哭成淚人的娃兒
飲食習慣的培養
女兒剛入園第一週，老師反饋，每到吃飯她就哭。本以爲是幼兒園飯菜不合乎胃口，後來，從孩子口中聽到緣由，也是驚訝了!
“
“勺子總是不聽話，菜到嘴邊總會掉!老師說，不能灑飯的!還有，別人都吃完了，就剩我一個，害怕!”
”
竟是習慣在作怪!多少孩子在入園前，依舊是家人奔跑式“追飯”。飲食習慣不會一蹴而就，需要不斷“訓練”。否則，進入幼兒園後，孩子就會因吃飯問題產生恐慌，不但影響情緒，還會危及身體健康。飲食習慣，是個嚴肅的事兒，這兩大“工具”孩子要會用——勺子和杯子。不要嫌棄孩子用勺子吃飯時飯菜灑在身上、桌上……沒有反覆的練習和試錯，哪來的成長和進步呢?
爸爸媽媽可以這樣引導和示範：一手拿勺，一手扶碗，細細嚼，慢慢嚥，安安靜靜來吃飯。
關於用杯子喝水，也是幼兒園一日活動中的重要環節，每節課後，老師都會組織孩子喝水。有的孩子在家沒有喝水的習慣，到幼兒園更是很少喝水，再加上入園焦慮，就很容易着急上火，生病也是常有的事兒。所以，爸爸媽媽可以在家給孩子準備專用的水杯，定時提醒孩子喝水，養成好習慣。
小人兒的自豪：我能憋得住!
如廁，是個大事情
朋友的兒子從入園開始，一直保持一個習慣——從不在幼兒園拉大便，朋友時常開玩笑說：“真是肥水不流外人田啊!”孩子還很自豪：“沒關係，媽媽，我能憋得住!”在幼兒園憋便便，這竟然是個普遍現象!!!
我們都知道長期憋便便，會使得體內毒素增加，腸道負擔增重，大便長時間留存，水分丟失，大便就會變得乾結，容易便祕，甚至造成肛裂。所以，一定要慎重!拉便便，像吃飯睡覺一樣自然。但，可能孩子存在錯誤的心理認知，比如怕被嘲笑便便臭，不好意思讓老師擦屁股，不習慣幼兒園開放式的便池……
此時，爸爸媽媽一定要告訴孩子在哪裏都可以便便，家裏可以，幼兒園可以，在公共廁所也可以。要暗示孩子，便便不是什麼羞羞的事情，任何人都要做!最好，每天早晨在家提醒孩子大便一次，養成及時排便的好習慣。
在幼兒園“裝睡”的孩子
午休習慣的建立
自問一下：你有午睡習慣嗎?那些在幼兒園不睡或者躺在牀上“裝睡”的孩子，可能和家庭作息習慣有關係。對他們來說，從早上入園，到中午飯後，因參加各種遊戲活動，精力會消耗，身體會稍有疲勞。如果午飯後進行有質量的午休，不僅能消除孩子的疲勞感，也爲下午的學習活動做好準備。
不得不承認，很多家庭普遍存在這樣的現象：爸爸媽媽睡前泡手機、玩遊戲，孩子也跟着蹭熱鬧，拖拖拉拉23點才睡覺。第二天，孩子因沒有“睡飽”哭鬧着不肯去幼兒園。所以，如果家有即將入園的孩子，從即刻起，作息時間要固定，21:30堅持上牀睡覺，7:30準時起牀，一般午休時長控制在1.5-2小時內即可。對於孩子來說，生活作息調整需要一個過程，千萬不要在入園前臨時更改，擾亂了生物鐘。
“老師，你說啥?”
聽指令，做事情
這裏要講的是“語言準備”。一個幼師朋友說，總有個別孩子，聽不懂你在講什麼。語言理解能力、傾聽指令能力關係到孩子在幼兒園的交往、生活。幼兒園，和家庭不同，有一定的規則約束，很多語言能力弱的孩子常常不明白規則是什麼，更不會聽從老師的指令。
所以，孩子入園前有必要做好語言方面的準備。具體包括這些能力的訓練：
01
學會表達需求
在幼兒園，老師不可能對每個孩子都照顧周到，但如果孩子能夠準確表達自己的感受和需求，就能得到老師的迴應和幫助。這些基本的表達需求的語句，爸爸媽媽一定在家做好演練：
“
“老師，我要尿尿/拉㞎㞎。”
“老師，我尿褲子了，請幫我換褲子。”
“老師，我肚子不舒服。”
“老師，我吃飽了!”
“老師，我這兒疼。”
……
”
02
不插話，學會“聽”
學會聽老師說話，也是一項技能。總有一些孩子，老師在說話的時候，他忙着交頭接耳。這樣做一是對別人不夠尊重，二是錯過了老師語言傳達的信息。在日常生活中，一定要讓孩子養成“別人講話時不插話、認真聽”的好習慣。
03
聽指令，做執行
前兩步做好，這一步就很容易完成。那些在幼兒園看起來“木訥”的孩子，有可能因爲沒有領會老師的意圖，當然不會執行要求啦!
5
“幫我，我不會!”
動手能力，要鍛鍊
動手能力弱，是孩子上幼兒園的一個障礙。這類型的孩子，口頭禪是“我不會做……”
美工課，小朋友都在專心創作，他呆呆地坐在那兒，因爲他不會;午休時，大家都脫掉衣物睡覺了，他還在等着老師幫他脫衣服;如廁時，他總是不提褲子就從廁所裏跑出來，因爲他不會;就連最簡單的洗手，也會弄得溼透袖子……
動手能力弱，不僅影響孩子在幼兒園的一日生活，更會傷及自信心。所以，在入園前，爸爸媽媽必須杜絕“包辦”，主張“自己的事情自己做”。
記住：“你能包辦孩子生活的一切，但卻代替不了他成長。”不能因爲孩子走路摔跤，你便幫他填平所有的坑窪。成長是孩子自己的事情，當你幫他做了所有，他自然所有的都不會做了。那些力所能及的，果斷留給孩子自己完成吧!爲了孩子順利入園，平穩度過適應期，爸爸媽媽千萬不要“臨時抱佛腳”，狂轟亂炸不可取，細水長流纔是真，孩子只要做好“入園前訓練”，具備了以上能力和習慣，所有的難題就迎刃而解了。
