9個月小寶寶不喜歡用餐該怎麼辦？趕緊來學習下列幾種合適9個月大寶寶的健脾開胃食譜，給寶寶的飯食加一點新創意吧！
食譜1、籮卜西紅柿湯
原料：紅蘿蔔、番茄、生雞蛋、薑片、蔥末、食用油、鹽、雞精、白砂糖。
作法：
1、紅蘿蔔、西紅柿去皮切厚片。
2、涼鍋下油，倒進薑片爆鍋兩下後放入紅蘿蔔煸炒幾回，引入白湯，中火烤開，待紅蘿蔔熟時，放入番茄，加入鹽、雞精、白砂糖，把生雞蛋打撒倒進，撒上蔥段就可以。
此湯含鋅量約35mg。番茄有清熱去火的功效，所含胡羅卜素及礦物是缺鈣滋補的上品，對少年兒童疳積、缺鈣性矮子祛毒有一定功效。
食譜2、蒸鮮藕泥
原料：鮮藕150克，純蜂蜜、蘋果果醬適當
作法：
1、把鮮藕清洗，削皮、去節，隨後切割成小塊，上鍋煮熟；
2、將煮熟的鮮藕取下倒成泥，與純蜂蜜攪拌，可以用蘋果果醬適度調料。
健康提示：
蒸鮮藕泥合適給寶寶作寶寶輔食用餐，即便 是低月齡的寶寶還可以試着，它可以健脾養胃，具備補的功能並且不燥。
食譜3、新鮮水果蓮藕粉
原料：蓮藕粉或木薯澱粉1/2一茶匙、水1/2杯、剁碎的新鮮水果1一茶匙
作法：
把蓮藕粉和水放入鍋內勻稱混和後用文火熬，留意不必巴鍋，過挺過拌和直至全透明截止，隨後再添加剁碎的新鮮水果。
健康提示：連藕中帶有粘液蛋白質和膳食纖維素，能與人體內膽汁酸鹽，食材中的碳水化合物及甘油三酯融合，使其從排泄物中排出來，進而降低脂質的消化吸收。連藕釋放出一種與衆不同芳香，還帶有鞣質，有一定健脾胃治腹瀉功效，能提高胃口，促消化，健脾開胃健中，有利於胃納不佳，食慾不佳者儘快恢復。
食譜4、甜味木瓜泥
原料：木瓜一個，牛乳適當。
作法：
木瓜清洗，削皮、去籽，上鍋蒸7-8分鐘，至木筷可輕輕鬆鬆插進時，就可以玄火；用勺背將蒸好的木瓜碾成泥，拌入牛乳就可以。
健康提示：木瓜帶有很高的胃蛋白酶，可協助商品提升消化作用，推動胃口。與此同時木瓜帶有豐富多彩的維生素D、C、鉀等營養元素，拌入含有鈣的牛乳，營養成分更爲豐富多彩平衡。
食譜5、番茄土豆雞肉粥
食材原料：香米、雞脯肉、西紅柿、馬鈴薯、食用油、食鹽、蔥、姜、雞精少量。
做法：香米清洗後冷小水泡2鐘頭，雞脯肉剁碎末，馬鈴薯清洗煮開後去皮切成小傅；西紅柿去皮去蒂切成小丁。炒菜鍋加溫後放入食用油，姜蒜放入鍋內，煸香後撈起來， 放入雞脯肉末，熟後引向鍋的一側，放入西紅柿丁爆鍋至熟後將二者混和在一起。香米下鍋，旺火烤開後改慢火熬出粥，再添加煸好的雞脯肉末、西紅柿丁、土豆丁再次用文 火熬5～十分鐘。加少量雞精和鹽，再次用文火煨至粥香外流就可以。
健康提示：西紅柿含的“蕃茄紅素”，有抑止病菌的功效；含的阿拉伯糖、檸檬酸鈉和糖原，有促進消化的作用。西紅柿帶有豐富多彩的營養成分，又有多種多樣功能被稱作奇妙的菜中的果。
