6.經常讓嬰兒空腹吃甜食
有的嬰兒在快要吃飯的時候要求吃巧克力和其他甜食。母親可能會想，只要嬰兒不吵鬧，給他少量的食物是沒有關係的，所以他會空腹吃甜食，這樣他就無法抗拒嬰兒。但是，經常空腹吃飯前吃甜食，會降低正餐的食慾，破壞腸內產生b族維生素和葉酸的正常菌羣，導致維生素不足和營養不均衡。同時，空腹吃甜食會使胰島素在血液中增加，腦血管血糖值急速下降，血糖值低，體內反射分泌腎上腺素，血糖值恢復正常水平。這種現象稱爲腎上腺素浪涌現象，可以加快人的心率。對於兒童，他們的大腦比成年人更敏感，因此會比較容易出現頭痛、頭暈、乏力等症狀。飢餓時吃一點甜食是有益的，但這僅限於偶爾，最好在進食前2小時進食，最好不要在進食前給嬰兒吃甜食。
7.給寶寶濫用強化食品
寶寶生長髮育迅速，對各種營養素的需求量很高，但是沒有一種天然食品，能單獨地滿足他們全部的營養需求。爲了滿足寶寶生長髮育的這種需求，就有必要在一些食品中加入某些營養素，來補充寶寶身體對必需營養素的攝入不足。這些加入了某些營養素的食品就叫強化食品。經常加入兒童食品的營養素有賴氨酸、鐵、鋅、VD、VA、VB2等，可以加快嬰兒的成長速度，預防營養素不足。許多母親擔心嬰兒缺乏營養素，經常給嬰兒吃各種強化食品，覺得越吃越好。事實上，強化食品並非多多益善。因爲，某些強化食品吃多了，會造成營養素之間的拮抗作用，影響營養素均衡。VD、VA過度中毒等嚴重中毒。與營養不足相比，中毒更可怕。因此，爲嬰兒服用強化食品是有目的的的。如果懷疑嬰兒缺乏營養素，最好馬上帶嬰兒去醫院檢查，在醫生確認後，根據情況，在醫生的指導下給嬰兒選擇合適的強化食品，在吃強化食品的時候要經常複查，隨時掌握嬰兒的營養狀況。
8.給嬰兒攝取太多高蛋白
寶寶吃飯時，媽媽總是把魚、蝦和肉夾在碗裏，對其他食物沒有熱情。寶寶吃了就吃，不吃，媽媽也不特別着急。許多母親都有這樣的想法。如果他們想讓他們的孩子長高並長大，他們必須多吃高蛋白。但是，讓母親傷心的是，他們這樣做的結果總是違背願望。這樣飼養的嬰兒不僅沒有比其他孩子高、強壯，而且經常低燒，去醫院，醫生也找不到原因。嬰兒之所以如此，其實是因爲吃過高蛋白。高蛋白食品多爲動物性食品，膽固醇、飽和脂肪酸含量高。吃得太多，即使是年幼的嬰兒，也會損害動脈血管壁。此外，過度食用高蛋白質還會產生大量需要從腎臟排出的代謝產物，使嬰兒嬌嫩的腎負擔過重，容易損害腎功能。嬰兒的大腦組織在發育中最需要的是糖類，這些糖類主要是從每頓飯的主食中攝取的。過量食用高蛋白，忽略主食，會使腦細胞新陳代謝產生能源危機，影響正常發育。另外，只吃魚吃肉不吃青菜，還會引起便祕，導致寶寶因“上火”而經常發燒。因此，嬰兒一天三餐的各種營養素必須合理安排，不能只重視蛋白質的攝取。
9.經常強迫嬰兒吃得太多
有的母親擔心嬰兒吃飯時吃得不夠，總是說服嬰兒再吃一口，再吃一口。俗話說吃飽了所有的疾病。現在的孩子由於居住環境的限制，很多時間都呆在家看電視，因而活動量較少，尤其是缺乏有氧運動。如果你總是吃得太多，額外的熱量會導致營養過剩，變成脂肪堆積在皮下和內臟上，導致兒童現代富裕疾病——身體肥胖。肥胖不僅會使嬰兒患高血壓、糖尿病，還會導致血脂增高、心臟擴大等，初潮過早，將來患乳腺癌的危險增大。吃得太多，胃腸道積存大量血液，大腦相對缺血，缺氧，妨礙大腦發育，影響智商。更爲糟糕的是，過於飽食可誘發產生一種叫做纖維芽細胞的生長因子，使大腦細胞缺血、缺氧，腦組織逐漸退化，導致腦早衰。因此，只要寶寶的身高、體重增長正常，就不要讓寶寶過多地進食，尤其是要讓寶寶少吃油膩食品、甜食、甜飲及洋快餐。平時，儘量讓嬰兒做身體移位性的有氧運動。
10.選擇不合適的時機給嬰兒喝水的嬰兒平時不想多喝水，到了吃飯前、吃飯時、吃飯後開始喝水。
不要看這件事，是對嬰兒身體非常有害的壞習慣。因爲飲食前、飲食中、飲食後的飲水對食物的消化和吸收非常不利。人的胃腸等消化器官，到吃飯的時間就會條件反射地分泌出各種消化液，如口腔分泌唾液，胃分泌胃蛋白酶和胃液等。這些消化液會與食物的碎末混合在一起，可以促進食物中營養成分的消化和吸收。但是，喝水會使消化液變薄，減弱胃蛋白酶的活性，影響食物的消化吸收。如果嬰兒在飯前感到口渴，可以先喝熱水或熱湯，但不要馬上吃飯，最好過一會兒再吃飯。
11.給寶寶喝太多湯
蛋白中的氨基酸對於生長髮育中的寶寶來說很重要，因爲他們正在建設組織和器官，所以需要大量的蛋白質。如果在錯誤的觀念引導下，總是給寶寶喝湯而不吃肉，甚至在2歲以後牙齒出齊後，還把湯作爲寶寶蛋白質的主要來源，其實是一種撿了芝麻丟西瓜的不科學的做法。不僅會導致寶寶貧血，還會導致缺鋅等其他營養素的疾病。鋅是以蛋白質結合的形式存放在肉類、蛋類、乳類食品中，不能直接溶解在湯中，因此湯中鋅不多，嬰兒的身體只能攝取少量鋅。
貧血和缺鋅會使寶寶的食慾變得低下，尤其是缺鋅會導致寶寶味覺減退，可能使有些寶寶出現厭食。這樣，嬰兒進入營養不良的惡性循環，營養不足的身體變得營養不足，變得越來越瘦，頭顯着落後於正常飲食的嬰兒。
