都說寒從腳起，很多 孩子喜歡光着腳走路不愛穿襪子，可是作爲家長總是會擔心寶寶會着涼對寶寶的身體不好，那麼寶寶光腳走路真的不好嗎，下面本站小編就來和大家說一說。
1、光腳可以促進觸覺開發
光腳走路，雙腳能夠感覺到不同材質、不同軟硬的東西，大腦就會有觸覺刺激，這樣有利於寶寶的觸覺發展。腳部觸覺如果發育不好的話，信號輸入就不會那麼靈敏，產生的後果就是一部分的人成年後走路容易摔倒或者絆倒。
2、寶寶光腳走路能益智健腦
通過實驗發現：孩子如果總是光着腳走路，能夠刺激並興奮密佈於足底的神經末梢感受器，經過中樞神經傳遞，發揮調節包括大腦在內的器官功能，這樣能夠鍛鍊大腦思維的靈敏度和記憶力。
3、光腳養成更好的走路姿勢
光着腳能夠在第一時間感受到地面高低變化，走路的時候就會更加當心。如果穿着鞋的話，這些感覺就不會特別靈敏，寶寶就需要低頭看地面來判斷地面變化，時間長了以後就會不自覺地養成低頭走路的習慣。所以，在寶寶剛開始學習走路的時候，最好是讓寶寶光腳走，這樣就會逐漸樣養成擡頭挺胸的好習慣，擁有一個良好的走姿，同時也會走得更加協調。
夏天溫度高，在保證地板乾淨的同時，可以讓孩子光着腳在地上"撒撒野"。到了立秋的時候，早晚天氣涼，那麼在早晚的時候最好給寶寶穿雙薄襪子，防止着涼。所以，寶寶能不能光腳要具體問題具體分析。
4、寶寶光腳新陳代謝旺盛
腳部皮膚毛細血管和末梢神經是非常多的。要是每天到晚都穿着鞋子，孩子會覺得非常不舒。光着腳的話能夠避免足部軟組織炎症等腳病的發生，並且，孩子的腳丫子直接和泥土、砂石接觸，基本上產生扁平足的可能性會少很多，能夠幫助足部發育。最重要的是，光腳運動能夠對腳部穴位按摩，有着“健脾益胃消積、補髓益腦聰耳”等作用。
光腳可以增強體質
讓寶寶光腳不僅不容易生病，反而有利於寶寶足部血液的循環，提高抵抗力和耐寒能力，預防感冒或受涼腹瀉等疾病。寶寶光腳走路，能地促進全身血液循環。
光腳可以益智健腦
腳底有很多穴位，光着腳走路，等於直接的穴位按摩，能起到健脾益胃、消積、鎮靜安神的作用，對治療寶寶的消化不良、小兒便祕、小兒遺尿等都有一定的療效。
光腳可以刺激觸覺和感官發育
0-3歲是寶寶感覺統合的形成期，3-6歲是最佳矯正期，6-13歲是彌補期(也許此階段花了幾倍甚至幾十倍的努力，但是矯正效果仍然不一定好)，13歲感覺統合基本定型，難以矯正。這就是爲什麼有的孩子小時候很聰明，但長大後卻很一般了。
光腳走路，能更好地刺激寶寶的感知運動神經系統的發育，有利於開發寶寶的觸覺。光腳可以讓腳部充分地接觸到地面。皮膚與地面的摩擦力，不僅可以防止滑到，還能讓寶寶從中掌握好平衡。
光腳可以避免皮膚感染
對於天生汗腳的寶寶來說，如果寶寶小腳丫一直悶在鞋襪裏，會導致細菌的滋生。要知道，寶寶的小腳丫是最容易出汗的地方，細嫩的皮膚是很容易被細菌侵襲和造成足癬、真菌感染的。
