車釐子是非常好吃誘人的一種水果，有補血功效，但是對於小寶寶來說不宜過早食用，也不要給孩子吃得過多，那麼，寶寶多大可以吃車釐子？哪些寶寶不能吃車釐子？下面本站小編就來說說。
車釐子呈紫紅色，具有補血功效。儘管車釐子能補血，但最好不要讓寶寶過早食用。寶寶9個月後，大家可以讓他少吃一點，一兩顆即可。另外，孩子吃車釐子吃多了容易腹瀉，大家要控制好寶寶的食用量。
車釐子含鐵量較高，再加上含有一定量的氰甙，如果吃得太多容易引發氰化物中毒或鐵中毒。如果孩子出現輕微不適，大家可以用甘蔗汁來清熱解毒。除此之外，以下這類孩子不建議吃：
1.車釐子性味溫熱，如果孩子患有熱性病或虛熱咳嗽，建議不要給他吃。
2.車釐子具有祛風除溼、健脾和胃的作用，非常適合病後體虛的寶寶食用。但如果寶寶是燥熱體質、或者有上火、潰瘍等症狀，就不建議食用。
3.因爲車釐子屬火性，大熱，所以患有哮喘的人也不能吃。尤其是小孩子，吃車釐子過多容易引發支氣管擴張、肺結核、慢性支氣管炎等疾病。
如果孩子有乾咳少痰、痰多色黃、盜汗、口乾舌燥、脈細軟、午後潮熱等症狀時，最好也不要讓他吃車釐子。總而言之，儘管車釐子很好吃，但不要讓孩子吃的太多。
還要注意哦，車釐子很怕熱，建議大家將沒有清洗過的新鮮車釐子用塑膠袋包裹好，然後放在冰箱裏冷藏，通常可以保存3-7天，甚至保存10天之久。
車釐子的好處及營養價值：
車釐子的含鐵量特別高，位於各種水果之首，常食可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
1.抗老。車釐子能促進血紅蛋白的產生，在機體代謝中發揮重要作用。經常吃車釐子可以預防貧血，延緩細胞衰老。
2.美白。車釐子可以美白，其中有很多維生素C，它的果汁中含有大量的胡蘿蔔素和磷，可以平滑皺紋，營養可以滿足人體的需要。
3.消炎祛痘。易長痘的臉女生可以吃車釐子，因爲它有祛溼的抗炎作用，防止痘痘紅腫。
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