感冒根據症狀的不同可以簡單分爲流行性感冒，風寒感冒，風熱感冒和胃腸感冒，對於抵抗力比較弱的小朋友來說天氣變化，作息時間不規律，愛吃零食等不良的飲食習慣都會導致胃腸感冒，這時候，媽媽們都比較着急，那麼，小孩胃腸感冒吃什麼食物呢？
小孩胃腸感冒吃什麼食物
1、清淡、易消化的半流食或流食：精製米麪、豆漿。小兒腸胃感冒適宜的主食以精製米麪爲主，如米粥、麪條等，禁用粗糧，適當補充豆製品，如豆漿、豆腐等。
2、少量補充肉類 注意少油。雖然小兒腸胃感冒是因爲食用過多高蛋白食物，但是也要適當補充瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋等肉類及蛋類營養物質，這是爲了給小孩補充營養，修復寶寶的損壞的組織。但一定要注意烹飪菜的時候，要少油!肉湯也要去油肉湯，這樣纔不會造成更大的影響。
3、補充蔬菜、水果助於排毒：空心菜、西瓜爲首推，腸胃感冒的患兒應該食用蔬菜、水果的汁，可以有助於腸道毒素的排出。蔬菜首推空心菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、胡蘿蔔等，都含有豐富的維生素，其中空心菜所含的粗纖維有助腸道毒素的排出，西紅柿所含豐富的鉀可以補充夏季出汗過多丟失的鉀離子。水果首推西瓜。
4、最主要的是家庭成員或托幼機構發生感冒，最好不要和孩子親密接觸。如果不能隔離應佩戴口罩，以免傳染給孩子。在疾病沒有徹底恢復之前，不要急於送幼兒園，以保護其他兒童。
以上就是小編爲大家整理的關於小孩胃腸感冒吃什麼食物，除了以上內容，媽媽們還要限制寶寶這個時候的牛奶和橘子的食用量，因爲它們會產生氣體加重病情，像雪糕和各種零食也要儘可能避免食用，此時寶寶的腸胃比較脆弱，應該以清淡爲主，少食多餐。
