寶寶感冒可以吃什麼水果

寶寶是家長的心頭肉。寶寶的身體健康情況牽動着每一個家長的心。很多寶寶都是感冒的易發人羣，特別是春冬交接的時候，寶寶非常容易感冒。其實寶寶感冒了可以適當多吃一些水果，水果可以起到不錯的治療感冒的作用。那麼寶寶感冒可以吃什麼水果呢？

1、多吃一些含維生素c的水果

寶寶感冒可以多吃一些草莓，還有葡萄，梨以及蘋果等等，這些都是含有大量的維生素的水果，其中含有大量的維生素A和維生素C，及時的對人體補充維生素，可以增強寶寶的抵抗力，對於治療感冒有特別好的效果。

2、柑桔類的水果

對於一些酸味很強的水果，特別是柑桔類的水果可以和蜂蜜在一起搭配着吃，對於治療寶寶感冒導致的咽喉腫痛有很好的效果，所以說調理好平時的飲食結構，合理的飲食可以調理寶寶身體的一些變化，可以有效的治療感冒，是一個方便又簡單的方法。

3、獼猴桃

寶寶在感冒時要我吃含有鈣，鋅元素的食物還有含有維生素的一些食物，對於治療感冒有很好的作用，很多蔬菜和水果，比如蘿蔔，獼猴桃等，對於治療感冒有一定的抑製作用，可以提高寶寶的身體免疫能力，平時多吃一些對身體也是有好處的。

本文詳細介紹了幾種寶寶感冒可以多吃一些的水果，作爲一名寶寶的媽媽你最好是知道寶寶感冒之後可以多吃一些什麼水果，這樣寶寶感冒的時候就可以買給自己的寶寶吃，可以讓你家寶寶的感冒症狀得到很好的緩解，可以讓你家寶寶的感冒好得更快一些哦。