二十一個月的寶寶進入了語言爆發期，小腦瓜子每天會在學習各種事情。寶寶健康飲食是成長的關鍵，爲了滿足其生長髮育所需要的各種營養，就必須對日常飲食做出合理安排。接下來，媽網百科介紹二十一個月寶寶食譜。
1、八寶蓮子羹
原料：蓮子、紅豆、黑豆、花生、大米、白芸豆、紅腰豆、葡萄乾、冰糖
做法：所有材料除萄葡幹之後洗淨浸泡4小時或更久。將浸泡後的食材倒入鍋中煮至食材開花，倒入洗淨的葡萄乾，並攪散煮上5分鐘。可依個人口味調入冰糖，關火即可。
2、蜜豆酸奶
原料：紅豆、酸奶、白糖。
做法：紅豆用清水浸泡4小時。加沒過豆子的水，大火煮沸後，換水繼續煮沸後保持小火燜煮約30分鐘。加入白糖攪拌，繼續燜煮至水乾，豆子開花爲止，放涼後拌入酸奶中食用即可。
3、口蘑蛋黃泥
原料：雞蛋、口蘑。
做法：雞蛋煮熟；口蘑洗淨煮熟。剝去蛋清，把蛋黃壓成碎；熟口蘑剁碎。蛋黃加入口蘑泥中一起攪拌勻即可。
4、包菜肉糜卷
原料：包菜、肉餡、蛋清、料酒、澱粉、鹽、生抽。
做法：肉糜加料酒、澱粉、蛋清拌勻後攪拌上勁；包菜滾水中加少量鹽和油焯15秒，撈出瀝水備用。取一片包菜，放入適量肉糜卷好，擺放在盤子裏，放入蒸鍋蒸8分鐘左右。蒸菜時的湯汁倒入炒鍋，倒入生抽和小半碗水澱粉勾成芡，淋到包菜捲上即可。
