養育寶寶的過程是漫長且提心吊膽的，每一個寶媽幾乎都是在這樣提心吊膽的過程中鍛鍊出來的，只要自己稍微有護理不周的地方，就會導致寶寶的健康出現異常問題。有的寶寶就經常會拉肚子，那寶寶拉稀水便怎麼辦？
1.紅糖姜水
寶寶拉稀水便多半是着涼引起的，寶媽們可以給寶寶煮一些紅糖姜水來驅寒。先在鍋裏放入適量的水燒開，然後放入適量紅糖，和準備好的薑絲，然後繼續煮十分鐘，讓薑絲的驅寒成分充分融入紅糖水中。注意一定要使用老薑，老薑的驅寒效果更好。只要把寶寶體內的寒氣散發出來，腸胃就會越來越好，大便也就正常了。
2.飲食調理
寶媽也可以在飲食方面給寶寶調理，可以多給寶寶吃一些強健脾胃的食物，比如南瓜、山藥、茯苓、山楂等等，在煮粥的放入一些，慢慢的寶寶的脾胃就會越來越好，就不會再出現水樣便了。
在寶寶大便異常期間，寶媽可以多給寶寶喝些米油，不僅能滿足寶寶身體需求的營養，還能修復腸胃的粘膜。在煮小米粥的時候，可以放入適量的南瓜，南瓜裏面的營養物質對胃腸粘膜也很好，讓拉肚子儘快痊癒。
