孩子的睡眠質量好，纔可以讓孩子的成長髮育更好，有些家長髮現孩子睡覺不是很穩定，而且還總是磨牙，擔心是因爲孩子身體微量元素的缺失所引起，一起來看下小孩晚上磨牙是缺鈣嗎？
小孩晚上磨牙有一定的原因是缺鈣所引起，牙齒的成長，需要有足夠的鈣元素來補充，這樣纔可以促進牙齒更好的發育，鈣元素不足，就會導致出牙過慢，或者是晚上睡覺磨牙。所以家長一定要注意及時的給孩子補鈣，可以多讓孩子喝奶，魚湯，或者是骨頭湯都很不錯，可以搭配魚肝油一起補充，效果會更好。
另外寶寶如果消化不良，也會引起寶寶睡覺磨牙，睡前吃得過飽、吃飯時間不固定等不良作息習慣，會使寶寶在睡覺後繼續消化吃過的食物，導致咀嚼肌的收縮，會引起夜間磨牙。所以要注意給寶寶調理一些飲食，提高消化能力。
此外孩子如果有蛔蟲病也會導致睡覺時磨牙，同時還會伴有食慾下降，所以家長要注意多多的觀察孩子的身體，與精神情況，可以帶着孩子化驗檢查，排除是不是蛔蟲病所導致。
最後口腔問題也會導致晚上磨牙，寶寶的牙齦疼痛或發癢，感到不舒服，磨牙來緩解。此外，當寶寶處於換牙期時，咬合關係相對不穩定，錯牙合也會導致寶寶在夜間磨牙，以達到平衡的咬合，需要諮詢牙醫。
