小孩子在晚上睡覺的時候，偶爾會出現磨牙狀況。磨牙的原因有很多，日常生活中，寶媽們要注意孩子的各方面情況，尤其是生活狀況和飲食習慣。只有良好的作息和飲食規律，磨牙的情況纔會好轉。那麼，小孩磨牙是缺鈣嗎？
磨牙的原因之一就是缺鈣。有的小孩有挑食的毛病，導致營養達不到均衡效果，造成缺鈣。孩子一旦缺鈣，睡眠質量也下降，晚上睡覺就會磨牙。因此，寶媽們可以帶孩子到露天場合曬太陽，吃些鈣片，或者補充鈣元素的食物，讓孩子得到鈣的補充，來緩解磨牙症狀。
其次，磨牙還有其他因素導致的，有可能是進餐過多，飽腹感強烈，導致腸胃功能下降，負擔加重，消化系統弱化。在這過程中，咀嚼肌被迫運動，就會出現磨牙的情況，所以寶媽給孩子餵食的時候，要監督孩子的食量，不要讓他們吃太飽，保持良好的飲食習慣。
此外，導致小孩磨牙的原因還可能是發育不良、牙齦問題等。磨牙的因素有很多，寶媽們要注意孩子的衛生情況和飲食狀況，視情況而論。如果孩子頻繁磨牙，就要適當採取措施，因爲嚴重的話，會影響到孩子的身體健康。寶媽要敲醒警鐘，千萬不要大意。
