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寶寶瞌睡就哭鬧怎麼辦

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寶寶瞌睡就哭鬧怎麼辦

有的新手家長髮現自己的寶寶瞌睡就很容易發生哭鬧的現象,家長擔心不知道是否是身體出現不舒服或者屬於正常的生理現象,那麼,寶寶瞌睡就哭鬧怎麼辦?

首先,寶寶瞌睡就哭鬧有可能是因爲身體的不舒服或者是睡眠環境比較差,比如房間的光線太亮、聲音太吵等;寶寶還不懂得自主入睡,需要依賴家長來安撫進行入睡,比如奶睡、哄抱等;寶寶表達要睡的信號,由於沒有很快入睡,出現的煩躁情緒等。

其次,當孩子瞌睡出現哭鬧,家長要做好睡前的準備工作,給寶寶建立一個安靜的睡眠環境,房間保持適宜的溫度,一般控制在26℃左右,燈光的亮度進行調暗,可以留一盞小夜燈等;讓寶寶學會自主入睡,比如開始的時候可以先抱着寶寶,後面慢慢等寶寶有睡意就放下。

最後,如果寶寶精神狀態好、發育曲線正常的話,家長不用太過擔心, 如果孩子經常睡覺驚醒,影響睡眠 ,精神狀態差,那麼就要帶孩子前往醫院進行檢查診斷,可能孩子身體出現一些微量元素的缺失,或者是疾病。

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