很多的寶寶在小的時候都有過很長時間不睡覺這樣的情況，在長時間的不睡覺以後寶寶很容易出現鬧覺的情況，再鬧覺以後寶寶即使特別的瞌睡，但是也很難哄睡，還會哭鬧。那麼1歲寶寶鬧磕睡哭怎麼辦？
如果寶寶出現了這種情況的話，儘量的保證有一個好的睡眠環境，這樣可以使寶寶更容易被哄睡着。最好是按照平時哄睡的方法，安慰一下寶寶，讓寶寶有充足的安全感，儘量的不要讓寶寶過於興奮，都可以使寶寶更快的入睡，也可以避免寶寶哭鬧。
如果寶寶經常出現這種情況的話，對於照顧寶寶的人來說也會感到寶寶特別的不好帶，另外也不要讓寶寶每次睡覺的時間間隔太短。尤其是在晚上睡覺之前，在下午4點以後最好就不要讓寶寶在睡覺了。如果這個時候睡覺的話，寶寶肯定睡覺會比較晚，甚至在睡覺的時候也會哭鬧。
在生活當中都要讓寶寶養成正確的睡眠時間，這樣到了固定的點寶寶就會想睡覺，另外父母在寶寶每次睡覺之前就開始着手哄寶寶睡覺，在睡覺的點到來的時候寶寶已經成功睡着了，也能夠很好的防止寶寶因爲睡覺的情況而哭鬧。
