最近有媽媽發現自家寶寶在晚上睡覺的時候，總有不自覺踢被子的習慣，有時候幫忙重新蓋好之後，很好有將被子踢開，這讓媽媽非常擔心，寶寶晚上踢被子極容易導致寶寶受寒着涼，引起生病不適，所以媽媽想要知道，寶寶晚上踢被子是怎麼回事？
第一，給寶寶蓋被子太厚。很多媽媽老是擔心寶寶體質弱，會怕冷，就會給寶寶蓋很厚的被子，可以防止受涼，其實媽媽不用擔心，寶寶其實身體體溫受旺盛代謝影響會較高一些，比較容易怕熱，所以如果給寶寶蓋太厚的被子，由於寶寶出汗就會感到不適，從而出現踢被子的情況。
第二，睡覺的環境因素。寶寶睡覺環境也是非常重要的，如果寶寶睡覺的房間有強烈的光線，或者外界環境比較吵的，都有可能會影響到寶寶睡眠質量，寶寶睡不安穩的，極容易出現反覆翻身或踢被子的情況，因此媽媽要創造一個良好安靜的環境給寶寶睡覺，睡眠質量提高了，就不會踢被子了。
第三，寶寶自身身體因素。排除以上兩種原因外，寶寶在睡覺的時候還是有踢被子現象，那麼媽媽就要觀察一下是否寶寶自身身體有狀況所導致的，如是否有貧血問題，因爲寶寶貧血會造成神經系統不能穩定調節，容易出現煩躁不安的現象，導致會踢被子。
