便祕是困擾着很多人的一種腸胃道疾病，便祕會讓身體裏的廢物不能及時排出，因此對身體健康的損害是比較大的，一歲的孩子年齡比較小，腸胃功能相對要薄弱一些，因而往往也很容易發生便祕，一歲孩子便祕主要有大便乾結拉不出來的症狀表現，那麼，一歲小孩乾結拉不出來怎麼辦？
一歲小孩乾結拉不出來，那麼父母可以讓孩子多吃些富含纖維素的食物，例如紅薯、玉米、南瓜、空心菜等，也可以榨些水果汁、蔬菜汁給孩子喝，這樣能緩解孩子大便乾結的情況。父母也可以在孩子的腹部按順時針方向來輕輕推揉按摩，這樣有助於孩子消化，從而幫助孩子排便。
父母在平時生活中要培養孩子養成定時排便的習慣，這樣也能改善孩子拉不出的情況，而且有些孩子之所以拉不出，就是因爲缺乏合理的如廁習慣造成的，因此父母們平時可以定時給孩子進行如廁訓練。
此外，父母也要多給孩子喂水喝，多喝水可以促進孩子體內腸道蠕動，從而加強孩子的腸胃消化，這樣才能幫助孩子更好的通便。如果孩子便祕症狀比較嚴重的話，那麼父母就要帶孩子去醫院及時進行診治。
