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小孩心火重怎麼辦

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小孩心火重怎麼辦

小孩心火重,這個就是表示小孩的心火比較旺,從臨牀的表現來看,小孩心火重的話,眼屎會變得比較多,當然主要是小孩的眼角部位出現的。而且很多小孩的脾氣會有一點暴躁,照顧這樣的小孩,家長還是很累的。那麼,小孩心火重怎麼辦?

小孩心火重,家長要注意觀察小孩的睡眠情況,肯定是不太正常的。還要關注小孩的情緒,有的小孩遇到事情喜歡發脾氣,這樣一來不利於心火的去除,反而會導致心火變得更加嚴重的,所以家長要注意開導,此外還要注意從小孩的飲食和生活習慣入手來調理。

小孩的睡眠一定要保證,不要讓小孩熬夜,同時要注意給小孩吃一些梨子,蘋果,還有草莓和柚子,這些水果不僅僅是維生素豐富,而且有助於去火的,還是非常適合心火重的小孩吃的。當然油煎油炸的食物,不要給心火重的小孩吃。

芹菜汁,這個是將芹菜炸成汁給小孩吃的,這個有很好的去火作用,但是小孩可能不是很喜歡芹菜汁的味道,家長要注意引導,當然也不要一次給小孩喝太多,還有一定要督促小孩多喝水的,這對於緩解小孩的心火也是有幫助的。

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