產後夫妻的正常性生活有助於維持夫妻關係，但有些女性產後性慾冷淡，陰道乾澀，丈夫對同房間不滿意。那麼，產後陰道乾澀呢？產後陰道幹吃什麼能潤滑？
產後陰道乾澀原因
1、生理：哺乳期婦女催乳素上升，抑制性激素分泌，性慾下降，陰道分泌物減少，陰道乾澀；
2、心理：產後第一次性生活，一些母親害怕導致陰道傷口裂開，情緒緊張導致陰道口肌肉收縮，難以進入；3、生活：母親生活的焦點轉移，注意孩子，整天忙於照顧孩子的身心疲勞。
產後陰道乾澀怎麼辦？
夫妻應該首先好好溝通，丈夫應該知道如何體貼和照顧妻子。性生活有更多的觸摸、親吻和其他前奏，激發妻子的激情，使陰道口放鬆和充分溼潤。讓前戲更溫和，更耐心，適當延長時間，給予充分的愛撫。
進入前戲不要緊張，深呼吸讓全身放鬆，丈夫的動作必須溫柔。產後陰道幹吃什麼好水果，如蘋果和西瓜，含有大量的水和維生素，如當歸，也能滋養陰道乾澀的藥物，如老母雞湯，也能達到滋養陰道乾澀的作用，如滋養陰道乾澀的身體。湯還可以達到滋養陰道的作用。
