產後孕婦經歷生產後身材會發生很大的變化。孕婦會開始用收腹帶和盆骨帶幫助恢復。那麼收腹帶和盆骨帶有什麼區別?坐月子多久後用盆骨帶?下面本站小編就來和大家說一說。
束腹帶/收腹帶
經過一系列地搜索(英文)，發現除了商家以外，沒有任何專業機構、政府、專家認爲束腹帶有用或建議使用。如果你期待束腹帶可以幫你恢復身材，大可以省錢了。
有人說用束腹帶是爲了防止內臟下垂。哎，我真不知道說什麼好。這是不可能完成的任務。
束腹帶/收腹帶並不能幫你在真正意義上的恢復身材，但它可以讓我們在還沒有減肥成功前，暫時地看上去好一些。如果它能帶給你自信，如果它讓你覺得舒服，比如有的剖宮產的媽媽說，可以保護傷口不被寶寶踢到，那麼買買買買!
盆骨帶
關於骨盆帶，如果你的醫生建議你用，那就用吧。有一些證據表明，骨盆帶對產後骨盆疼痛有所幫助。但是，需要提醒大家注意的是，正確地穿戴骨盆帶很重要：不需要太大力，穿在合適的位置可能比力度更加重要。請諮詢你的醫生給你相關的穿戴指導。
產後先用骨盆帶：無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩，她們的盆骨都會因爲孕激素的分泌使盆底肌鬆弛，加之腹腔胎兒的壓迫而導致骨盆變寬，爲自然分娩做準備。而研究發現，在產後42天內女性隨着體內孕激素的消退，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，我們建議產後2-3天后站立步行時可使用骨盆帶，幫助骨盆恢復，鬆緊程度以產婦耐受爲度。在產後42天內及時對盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。
產後使用收腹帶時要做到早期使用、間歇使用、鬆緊適宜，這樣才能發揮其最有效的功能。
長期使用收腹帶，會導致血脈不暢，從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，產婦束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈，陰道前壁或後壁膨出等，並易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
一般每天控制在6~8小時，白天使用，休息時拆下。
自然分娩：
一般不推薦立即使用收腹帶。常有媽媽認爲沒有腹部傷口就能立即使用;殊不知，過早使用收腹帶可能影響呼吸順暢及全身血液循環，還會造成對骨盆的壓力，影響骨盆及盆底恢復、子宮收縮，進而影響惡露排出，建議產後3-7天開始使用。
剖腹產：
產後使用彈力較小的收腹帶，以起到固定傷口、減輕疼痛及促進傷口癒合的作用。等傷口完全癒合、疼痛緩解時，可更換彈力較大的收腹帶。
需要注意的是，早期剖腹產使用骨盆帶時應避開切口位置，防止產生疼痛和不適。剖腹產後，護士一般會指導使用收腹帶，遵醫囑即可。
