女性生產寶寶對女性的傷害是很大的，無論是自然分娩還是剖宮產，都會有一定程度的傷害。比如自然分娩後很多女性會有小便失禁的現象，而剖宮產肚子上有傷口，而注射麻藥也會對女性脊柱有影響。那麼哺乳期腰痠背痛是卻鈣嗎？
哺乳期腰痠背痛是缺鈣嗎
導致腰痛的原因有很多，如：局部受涼、腰椎、腰肌勞損、缺鈣等。可以進行鍼灸理療。鍼灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環，效果不錯。平時注意活動局部，不要長時間彎腰工作，注意保暖。
哺乳期腰痛該如何避免
在坐月子期間，要注意適當多的休息，要特別注意腰部的護理工作，避免腰部受寒，特別要注意避免用冷水洗澡；要讓腰部得到充分的休息。此外，一定要注意避免不良的坐姿，如時間的彎腰駝背、靠沙發上睡覺等等，都有可能加重哺乳期腰疼。
此外在產後，要避免過早穿高跟鞋，儘量以舒適的棉布鞋爲主，儘量避免久站等等。
一般情況下女性在哺乳期不需要治療，只要注意腰部的護理，就可有利於腰部的恢復。但是如果疼痛過於嚴重，需要服用止痛藥的話，則需要告之醫生自己正處於哺乳期，且要在醫生的建議下服用藥物。如果需要停止哺乳的話，則建議，暫時用吸奶器，將乳汁吸出，等藥效過後，即可接着餵奶。
以上給大家分享了哺乳期腰痠背痛怎麼回事，希望對大家會有一定的幫助。產後腰痠背痛是女性生產之後的後遺症，尤其是剖腹產的女性，這種症狀會更加明顯。小編也給大家分享了哺乳期如何避免腰痠背痛，相信大家也會有有一定的瞭解。
