月子是對女性身心和健康的巨大考驗，所以女性在坐月子期間一定要好好的愛惜自己的身體，除了要營養飲食，更需要好好調節自己的情緒，避免落下月子病。那麼月子裏眼睛哭腫了怎麼辦？
月子裏眼睛哭腫了可以用溫開水來洗一下眼睛，並用熱毛巾進行熱敷，多揉揉眼睛，消腫是需要半天左右的時間。在恢復期多閉眼睛，都可以緩解眼睛的不適症狀。在月子期間，很多女性會患上產後抑鬱，所以媽媽們多看看可愛的寶寶，如果有不順心的事情，及時的宣泄出來。哭會對媽媽們的眼睛造成傷害，還可能會留下眼疾。
另外，月子裏媽媽們還承擔着哺乳的重任，如果經常性的心情不好，會影響到乳汁的分泌和身體的恢復速度。月子裏主要是爲了調養身體和照顧新生寶寶，所以不能讓負面的情緒影響到自己的健康。
再者，產後如果媽媽們出現情緒低落，或者持續性的哭泣，很可能會患上產後抑鬱症。所以保證心情愉快，多想一些開心的事情，多和家人進行溝通和交流，讓自己快速的度過難熬的時期了。
