老人們常說女人生完孩子後，一定要坐好月子。月子裏如果能坐好什麼病都會好，如果坐不好什麼病都會來，還會遺留很多月子病後遺症。所以說女性生完孩子後坐月子期間有諸多注意事項，那麼坐月子不可以多坐着嗎？
產婦在坐月子期間儘量避免長時間坐着，由於產後身體各方面都很虛弱，如果長時間坐着會導致脊椎受傷而落下月子病。產婦月子期間一般也只有喂寶寶吃奶的時候才需要坐着，所以儘量讓寶寶儘快吃飽，不要讓寶寶一直含着乳頭不吃。坐月子應注意不要久坐，應注意保養氣血，合理的多喝湯吃一些蔬菜比較好的，不要勞累。
產婦應該注意適當的保暖和飲食的均衡，最好是吃一些流食比較容易消化，也注意按時睡眠，不要久坐，久坐的話可能引起腰疼。由於分娩會給產婦的體力和身心都帶來損傷，所以產婦生產完應該吃好睡好。
順產的產婦還應該儘早下牀活動，但應注意不要受涼不要吹風。還可以做一些簡單的產後運動，幫助身體快速恢復，讓身體體形恢復更快。產後要注意身體衛生，以淋浴爲宜，以免髒水流入陰道內發生感染。
