避孕的方式各種各樣，除了我們常常提起和熟知的帶環，避孕套等幾種方式之外，還有一種方式就是子宮帽。作爲一種避孕的知識，我們還是需要了解一下的。那麼子宮帽到底是一種什麼東西，如何使用?子宮帽是什麼樣子的?
子宮帽是橡膠製作的圓帽狀物體，配合殺精劑使用，置於子宮頸上防止精子進入子宮。你可以在做愛前任何時候將其置放好，但是第一次的時候必須找有經驗的護士。每年都應該檢查一次它的位置是否正確，而且若是體重上下浮動超過3公斤或者懷孕以後也要去及時檢查。如果使用正確，其有效率是96%。
子宮帽(宮頸帽)是由具有彈性的金屬圈覆以半球形薄橡皮隔膜製成，簧圈外圓直徑50毫米爲50號，其他以此類推有50、55、60、65、70、75、80等7個型號。我國婦女一般用65、70和75三種型號。
作用機理：藉着子宮帽本身及在放入前塗上的滅精膏，作爲阻擋精子的屏障，預防精子與卵子相遇和結合，而滅精膏更可殺死精子或減低精子的活動能力。
子宮帽的使用方法如下：
1、使用前由檢查者用手指測量從陰道後穹窿至恥骨聯合後緣間距離，幫助選一適當型號的膈膜。最後是請醫生給你選擇;
2、檢查子宮帽有無破損。並在邊緣處塗上少許避孕膠凍(能殺死精子的避孕膏);
3、取半臥位或半蹲位，兩腿稍分開，左手分開陰脣，右手食指、中指及拇指將子宮帽捏成條狀送入陰道內，將後緣納入後穹窿，前緣抵恥骨聯合凹處，以遮蓋宮頸;
4、性交後8～12小時取出。取法是：以食指伸入陰道。在恥骨後方鉤住帽的邊緣，慢慢拉出，取出後，用溫水或肥皂水洗淨擦乾，撲上渭石粉放在潔淨乾燥的盒子中，以備下次再用。一般情況，一個陰道隔膜可以反覆使用兩年。陰道隔膜不要接觸油類物質(如凡士林)，以免損壞乳膠膜。
優點：安全。在性交前戴用，不須服藥或打針，不會產生對荷爾蒙藥物引起的反應。長期使用對身體健康無影響，也不影響性生活。停用後又即可恢復生育機會此外，研究資料顯示，使用子宮帽等隔阻方法避孕的婦女，染上性病及子宮頸癌的比率也較低。
缺點：由於陰道隔膜的使用方法比較麻煩，目前使用者還不多。
從上文我們可以知道子宮帽的作用以及形態等等。所以，想要科學避孕，就要多瞭解避孕方式，避孕常識，以便能夠在避孕同時不傷害身體。而子宮帽就不失爲一種好的方式，當然除此之外，其他的也可以多多瞭解。
