女性在懷孕的時候，因爲體內的激素分泌增多，所以就會出現乳房脹大、疼痛的現象。而在生了寶寶後，寶媽也經常會有乳房疼痛的感覺，這大多是漲奶引起的，但是也要注意乳腺疾病的出現。那麼，哺乳期乳房疼痛怎麼辦呢？
哺乳期乳房疼痛，一般是漲奶引起的。所以寶媽奶水充足時，就不要喝下奶的湯水了。在已經滿足了寶寶的需要後，如果還有漲奶、疼痛的感覺，寶媽就應該將奶水吸出來，否則很容易出現乳汁淤積的情況。
哺乳期乳房疼痛時，還可以用毛巾來熱敷。在給寶寶喂完奶後，就可以將溫熱的毛巾敷在乳房上，這就能夠減少疼痛感。不過要注意，毛巾絕對不能太熱，以免燙傷了皮膚。寶媽還可以通過按摩來緩解疼痛，但是按揉的力度不要太大。
哺乳期女性的乳房疼痛，也有可能是因爲乳腺炎導致的。這時候不僅會有疼痛，還會伴有乳房皮膚紅腫的情況，要是病情比較嚴重的話，還會有發熱的症狀。哺乳期乳腺炎一般都是乳汁淤積引起的，而且不注意衛生也容易患乳腺炎，這時候寶媽就要及時就醫了。
