在生下寶寶後開奶是一件非常痛苦的事情，那種疼痛可以說不亞於生產的宮縮痛。本以爲順利的開奶後就不用受其它折磨了，但是寶媽沒想到的是，到了斷奶的時候，回奶也非常的痛苦，很多寶媽都會選擇打回奶針，那打了回奶針得漲幾天？
在打過回奶針以後，奶水不會立即停止分泌，還是會漲奶的。只是這個漲奶的時間長短不一樣，跟寶媽的體質有關。多數寶媽在打回奶針以後，都是會漲兩三天，隨後乳汁分泌漸漸的減少，直至停止。那些奶水充足的寶媽，漲奶的時間長一些，可能會持續一禮拜，這也是因人而異的。
其實不建議寶媽採用打回奶針來回奶，因爲這個方法有一定的副作用，不利於乳房健康。因爲回奶針會促使乳腺管迅速的收縮，這就會導致乳汁殘留在乳腺小管中，殘留的部位不一樣，就會導致不同部位、不同程度的小葉增生。而且回奶針會加重乳房下垂，因此不建議採用這個方法。
要回奶的寶媽可以吃一些回奶的食物，來減少乳汁的分泌。比如柿子、韭菜、蓮藕、綠豆、麥芽等，回奶的效果都很好。
