女性生產之後進入哺乳期，哺乳期是一個比較長的時期，哺乳期總會結束，但是媽媽的乳汁分泌則需要一段時間才能夠停止，這樣的話就需要及時採取措施來回奶。很多媽媽爲了讓自己儘快的回奶選擇了打回奶針。那麼打回奶針幾天效果快麼？
打回奶針幾天效果快麼
打回奶針見效的時間因人而異，有的人可能一兩天就會有效果，但是也有的媽媽一週或者兩週甚至時間更長。回奶針畢竟屬於是藥物人工回奶，所以是會具有一定的副作用的，打回奶針的產檢副作用有胸部縮水、噁心、嘔吐、頭疼等等不良反應。
如何正確回奶
1、停止餵奶
一般情況下如果不是特殊情況的話一般醫生是建議自然回奶的，自然回奶既沒有副作用而且效果也會更好，那麼，如何正確回奶呢？決定回奶的產婦首先要做的就是停止餵奶，也不要用手擠奶汁出來，這都會影響回奶的效果哦。
2、調整飲食
先要做到自然回奶的話在決定回奶的同時在飲食上也要做相應的調整，因爲已經決定回奶的話那麼產婦就應該儘量避免再食用催奶的食物，而是要改吃回奶的食物哦，比如炒麥芽、山楂、蒲公英、花椒等食物都有很好的回奶效果。
3、選擇合適的內衣
爲達到自然回奶的效果產婦對於內衣的選擇也是很重要的哦，自然回奶的方法還有就是選擇貼身合適的內衣，最好的話是可以選擇比較緊身的內衣，這樣對抑制乳汁的分泌也可以起到一定的作用哦。
4、放鬆心情
自然回奶的最後一個祕訣就是放鬆心情，很多新媽媽們總是回奶不成功就會顯得十分着急，自然回奶最忌諱的就是產婦過於緊張，所以爲達到自然回奶的效果建議產婦適當調整心情避免過於緊張。
哺乳期的女性想要回奶的話可以採取的措施還是比較多的。回奶針的回奶效果還是比較好的，一般來說注射之後一兩天就可以見到效果，但是不同產婦身體特點不同，產生效果的時間也是存在着差異的，有的則需要一週或者是更長的時間才能夠見到效果。
