因爲第1次是寶寶，所以對於坐月子並不瞭解。肯定女性朋友們都知道坐月子不能吹風，不能洗頭，不能下地，不能吃生冷，那麼除了這些還需要注意什麼呢？
1、溫度適宜不能吹風
肯定大家都聽說過，在坐月子的時候不能吹風。但是醫生卻建議在夏季可以開空調，不開空調會熱出病。其實開空調也是可以的，只要注意穿梭就可以，應該保持在26度到28度之間，只要溫度適宜就可以了。要注意通風，因爲長時間待在空調房裏會出現頭暈的現象。爲了避免有受風的現象，千萬不要站在空調下面，因爲這會引起頭痛，關節疼痛。
2、清洗私處
生完寶寶以後，產婦會排出像月經一樣的分泌物，這也叫做惡露。一般在三個星期左右即不可以排乾淨，在這期間必須要及時的清潔私處，尤其是有側切的現象，更應該保持清潔，這樣能讓傷口快速的恢復。如果使用衛生巾也應該及時的注意更換，並且在大小便以後都應該立即清潔。
3、注意休息不能勞累
全部一定要注意休息，至少要臥牀兩週，這樣有利於子宮恢復，一般產後24小時左右就可以下牀活動了，有利於惡露排出，同時也可以防止血栓形成。但要注意，不能勞累，不要長時間抱孩子，如果長時間抱着會導致腰痠疼痛。
