女性經歷一段艱苦的過程後需要休息一段時間來恢復元氣，這段時間被人們稱爲“坐月子”。女性在坐月子的時候，有很多事情都不能幹，否則留下月子病，受苦的只會是自己。所以，女性坐月子需要格外注意。那麼，女性坐月子可以洗衣做飯嗎？
一般情況下，女性在坐月子時，身體比較虛弱，最好不要洗衣做飯。而且身體抵抗能力較弱，需要好好照顧自己。女性生完孩子，處於“血不足，氣也需”的狀態，需要七八週時間來恢復到正常的生理狀態。而且，這幾十天的調養正確與否，關係到未來的生活是否順利。如果休養的好，那麼女性往後生活都會比較舒服。
所以，女性生完孩子後，一定不能因爲一些小事而哭，如果頻繁哭泣，眼睛容易痠痛，情況嚴重的話可能會影響視力。而且，坐月子期間雖然不提倡劇烈運動、過度操勞，但是也不能老是躺在牀上。產後經常坐着或者躺着，不利於血液循環，容易造成血栓。所以，孕婦休息幾天後，最好就下牀走走。
而且，女性生完孩子後，不要經常抱孩子，雖然很喜歡孩子。但是孩子需要足夠的睡眠，加上經常抱着不利於孩子睡眠安穩，而且抱久了手臂會痠疼，容易落下病症。另外，女性產後飲食也要注意，不能專門吃某些東西，這不利於身體營養需求。
