現在大多數的家庭採用的都是母乳餵養，因爲能夠促進寶寶的生長髮育，增強寶寶的免疫力。但是母乳餵養卻沒有看起來那麼簡單，媽媽們經常在餵奶的時候會遇到奶水不足、漲奶、堵奶的情況。那麼，一直堵奶有什麼辦法嗎？
一直堵奶有什麼辦法嗎
媽媽們可以採用熱敷的方法，熱敷能夠使乳腺管擴張，刺激乳汁分泌。但如果媽媽們的乳房出現紅腫，則應當採用冷敷。冷敷能夠減輕水腫和疼痛，還可以控制局部的炎症。
堵奶冷敷的方法
媽媽們可以將打溼的毛巾放入保鮮袋，冷藏十幾分鍾之後敷在乳房上，但是要避開乳頭的位置。大概敷二十分鐘，一天敷三次左右就可以了。將包菜一片片的撕下來，裝進保鮮袋，再用擀麪杖將其擀平敷在乳房。
如果嫌以上方法麻煩的話，也可以在冰箱裏放上幾個比較柔軟的冰袋。使用的時候用乾毛巾包裹住冰袋，敷在乳房上。每次敷二十分鐘。如果乳房沒有紅腫的現象，熱敷就可以了。然後立馬讓寶寶吸奶。一般堵奶的時候應當先讓寶寶吃堵奶的乳房，出現堵奶一定要及時處理，以免發展爲乳腺炎。
