對於哺乳期的女性來說，奶孔堵塞是一件非常痛苦的事情，奶孔堵塞容易造成乳房硬塊，這不僅會讓媽媽覺得疼痛難忍，還會影響到寶寶的口糧，所以出現奶孔堵塞之後，一定要想辦法儘快疏通。奶孔一直堵塞怎麼疏通？原因有哪些呢？
奶孔一直堵塞怎麼疏通
你好，一般情況下，及時多次吸吮l-2天后，乳腺管即可通暢。但是乳房過度腫脹，媽咪往往疼痛難熬，此時可採取以下辦法舒緩不適。也可以先用熱毛巾敷一敷乳房，再用吸奶器把奶吸出來，也可以用手順着乳腺管的方向，把奶擠到奶頭，讓流出來。
奶孔堵塞的原因
乳腺管不通暢在哺乳期是常見病，不要着急，越是情緒不好，越容易堵。現在很多女性用的是化纖文胸，時間長了，一些看不見的很細很小的纖維就會堵塞乳腺管，所以哺乳期儘量用棉質文胸，買的文胸應該較寬鬆，否則影響乳汁分泌，對身體也會有不利的影響。
堵奶是因爲有炎症呢。飲食要注意清淡點，雖然要多喝點湯湯水水好下奶，但是不要太油膩了，不然容易堵奶的。另外，多吸多按摩，尤其是餵奶前，最好熱敷一下，有助於通奶。
哺乳期間，奶孔堵塞比較常見，但這種情況並非無法預防，如果母乳分泌過多，寶寶無法吃完的話，一定要把多餘的母乳給擠出來。除此之外，乳房的清潔衛生也要做好，不然容易滋生細菌，對寶寶對身體有影響，女性也容易得乳腺炎。
