產婦和哺乳期幾乎是在同一個時間段的不同稱謂很多人都可能不太懂這兩個稱謂之間有什麼不同的地方，又分別代表着什麼。那麼今天的文章就來講一下，產婦與哺乳期的區別？
首先產婦這個詞語的意思就是指剛生完孩子的女性，而哺乳期就是指需要餵奶的整個時期。產婦和哺乳期是兩個不同的概念，但是想要區分這兩個詞語幾乎是沒有具體的界限的。因爲幾乎每個媽媽在生產完之後就要進行哺乳了，那就是進入了哺乳期。但是需要注意的是產婦只是指生產後兩週內的女人。
其次，不管是對於產婦還是哺乳期的麼，不能吃刺激性的食物，包括一些辣的的調味料，咖啡和脂肪高的食物，避免接觸麥芽水，麥芽精等，因爲會影響乳汁分泌。
最後，產婦要多吃一些下奶的食物，這樣才能讓寶寶的抵抗力變得更好。更不容易生病，要給寶寶適當的曬太陽，促進鈣的吸收。
產婦是生完孩子兩個月之內的女人，這時候身體比較虛弱，需要多吃點有營養的，多注意休息的，哺乳期是給寶寶餵奶的時候屬於哺乳期的！
