在生產完之後，女性身體也會慢慢恢復到孕前狀態了，特別是過了哺乳期了，女性的乳房也會慢慢變小。這是許多媽媽們都比較擔心的問題。那麼，產後胸小怎麼恢復呢？一起來了解下吧。
女性的胸部一直都是女性自信的一個標誌，不管是爲了美還是爲了健康，產後對乳房的護理都需要做好。這樣才能讓乳房恢復的更好，防止胸部出現下垂、乾癟的情況。首先產婦需要在產後選擇合適自己的內衣，這樣才能對乳房起到塑性的作用，切忌在哺乳期不穿內衣。
產後媽媽們的乳房也會出現一定的變化。這個時候，媽媽們要根據乳房的大小來選擇合適自己的內衣。一般生產之後，媽媽們的荷爾蒙分泌液正常了，胸部變小也是正常的。
有些女性乳房下垂或者乾癟可能是因爲餵奶導致的。如果媽媽們沒有按時給寶寶餵奶，那麼很容易導致乳房乾癟。其實，讓寶寶多吮吸乳頭還能夠刺激乳腺組織，讓自己的乳房變得更加漂亮，同時還能解決乳汁堆積的問題。媽媽們需要注意餵奶的姿勢，不能讓寶寶太過用力的牽拉乳房了。
