女性生產後身體會發生很多的變化，比如肚子上的皮膚會變得鬆弛，另外，順產的話陰道也會變得鬆弛。在生產的時候盆骨會擴張，所以生產後也會出現盆骨鬆弛的情況。對於這些問題，需要採用適合的方式來恢復。那麼，順產後盆骨鬆弛要怎麼辦呢？
順產之後出現盆骨鬆弛的問題，可以採用運動的方式來恢復。比如做一些骨盆運動，也可以做一些瑜伽來調理。另外，如果盆骨鬆弛非常厲害，且持續的時間比較長的話，也可以採用手術的方式來調整。注意到正規的，資質好的醫院來做調理。
如果胎兒比較大的話，還是建議採用剖腹產手術比較好，這樣也會比較安全。另外，剖腹產手術可以避免盆骨受到嚴重的損傷。不管是剖腹產還是順產的產婦，術後最好都要佩戴盆骨矯正的恢復帶，這對於盆骨的恢復有很好的好處。
爲了避免產後盆骨鬆弛嚴重，孕婦注意控制自己的飲食，不要讓胎兒過大。胎兒過大對於孕婦，對於胎兒本身來說都是非常危險的，所以孕婦需要特別的注意。飲食需要清淡一些，特別是懷孕後期的時候，不能吃太多的澱粉。
