很多準媽媽爲了寶寶能夠健康成長，會選擇母乳餵養。母乳餵養的女性在飲食上應該要注意，畢竟寶寶的口糧很重要，如果不小心吃了回奶的食物，後果不堪設想。那麼，哺乳期吃泡菜回奶嗎？
首先，泡菜作爲一種家庭菜餚，深受大家的喜歡。但是，由於泡菜在醃製的過程中會產生亞硝酸鹽，並且這種鹽的含量和醃製的時間有着密切關係，許多小作坊或者是安全檢測不合格的廠商生產出的這種泡菜會出現鹽分含量高的問題，因此哺乳期最好不要吃泡菜。
其次，可能很多女性由於生飲食習慣原因，如果真的特別想吃泡菜，也可以少量的吃點，不能吃的太多。如果想吃泡菜也可以自己在家裏做，哺乳期一定要注意控鹽，如果吃的太鹹會對吃母乳的寶寶造成影響，哺乳期的飲食不像孕期那樣要求多，但是也應該注意。
最後，雖然沒有明確泡菜是屬於回奶食物，但是在哺乳期間儘量少吃比較好，因爲是屬於醃製的食物，如果哺乳期吃的太鹹，會讓寶寶出現不適感。哺乳期間，一定不要吃韭菜，花椒，麥芽等這些回奶食物。
