產婦在生產完後身體是很虛弱的，有的產婦在生產完後還會出現肌肉關節疼痛和痠痛的症狀，這種症狀一般叫做產後風溼。產婦生產完後是需要充分休息和補充營養的，補充營養的方式以進食爲主。而雪蛤具有潤膚養顏的功效，並且營養價值豐富，那麼，產後風溼能吃雪蛤嗎？
正常來說產婦在生產過後有出現風溼的情況，是可以適當的進食一些雪蛤的。但是在進食前一定要了解產婦是否對雪蛤有過敏的症狀，否則不利於產婦產後的身體恢復。在進食雪蛤的時候也要注意適量，千萬不要過量。產婦在產後除了進食雪蛤，還可以進食以下幾種食物。
1.雞湯，雞湯中含有豐富的營養，不僅可以暖胃還能夠補充產婦產後恢復所需的部分營養。但要注意的是，雞湯中最好不要放酒，否則產婦容易上火出現便祕的症狀，具體情況還需要依產婦的身體情況而定。
2.新鮮的蔬菜水果，因爲新鮮的蔬菜水果中含有豐富的維生素，不僅能夠補充產婦身體所流失的一些營養，還能促進產婦的腸胃蠕動，有助於食物的消化，部分的水果蔬菜常吃還有祛痰清熱的功效。
