人流之後護理是非常重要的，其護理包括有飲食護理、生活護理以及心理護理等各方面。如果人流後護理不當，容易引發併發症。在飲食方面，人流後不建議吃生冷、辛辣的食物。做了人流吃了辣的會怎麼樣？
做了人流之後，半個月內是不建議吃辣的食物。因爲，在人流手術之後身體比較虛弱，會有陰道出血的情況，如果吃辣的話，容易導致腹痛。而且人流後抵抗力低，吃辣的食物容易上火，也容易引發感染。
人流後的飲食也是非常重要的，所以一定要重視起來。在人流後，是需要補充營養，多吃蛋白質、維生素高的食物，像豆類、奶類以及肉類，多吃蔬菜與水果，能增強患者免疫力，幫助患者更快的恢復。人流後除不能吃辣的食物，也不建議吃生冷的食物。
人流後的前三天應當臥牀休息，不要做劇烈運動，避免過度勞累。也要注意個人衛生，每天都要清洗外陰，避免感染髮生。人流後一個月內不要盆浴，不要同房。並且還要觀察陰道出血情況，如果2周內陰道還在出血，就需要到醫院進行檢查。
