有些準備孕育小寶寶的女性朋友，爲了能夠更好達到優生優育目的，也會從多方面瞭解一些有關孕育的坊間傳說。比如清宮圖表中就有關於女性生育方面的推算。那麼，這種清宮表準嗎？
坊間流傳的所謂清宮圖表主要是依據陰陽五行八卦，以及結合天干地支時間推算而得，並且列舉了針對性的時辰用於推算生男生女的方法。不過，其並沒有科學依據，因此並不準確，所以有備孕需求的女性朋友切不可盲聽信從。
進入備孕期的女性一定要科學備孕，不要輕易使用一些民間偏方，以免損傷到身體健康，還有可能懷孕後不利於胎寶寶健康發育。進入備孕階段女性一定要多聽從醫生的指導建議，從而才能儘快的正常懷孕並能做到優生優育。
另外，備孕女性還要多留意是否有停經表現。如果發現月經滯後有可能已進入到早孕階段，所以有這類表現的女性，要及時通過自我驗孕試紙測試，或者去醫院進行血檢、尿檢都能較早時間發現是否備孕成功。若已進入早孕期要注意增加相應的飲食營養，並注意休息，不要熬夜，還要做好孕早期產檢和保健。
