女性在進行人工流產之後，首先要做的就是要保證充足的休息以及日常的身體調理，因爲人流後，女性身體處於十分虛弱的狀態，需要通過全面的營養補給來讓身體儘快恢復，在此期間，女性飲食方面還是有很多禁忌的，那麼人流後什麼時候可以飲湯？
人流手術後，女性不宜馬上飲湯，因爲身體調理需要循序漸進，馬上飲入營養湯的話，虛不受補會給女性身體帶來負擔。在人流後的2-3天內，可以多吃一些營養好消化的粥類，同時多補充牛奶雞蛋等高蛋白食物，建議在人流後十天左右開始喝養生湯，幫助身體逐漸恢復。
流產後的女性也要多吃一些維生素含量較高的新鮮水果蔬菜，但是要記得少吃或者不吃涼性水果，常見的比如梨子、山竹、西瓜、火龍果等，這些對於體質燥熱，經常便祕的人來說很適用，但是對於剛剛流產身體虛弱的女性來說則無益，不利於人流手術後的身體恢復。
人流的過程中，女性身體會流失一定的血量，有的人會因此出現貧血傾向，因此女性一定要進行合理的營養補給。除此之外，女性朋友還要保持心情愉悅放鬆，建議每天進行適量的運動鍛鍊，以達到強身健體提升抵抗力的目的。
