女性在生產後，就進入了產後坐月子階段，坐月子期間同時是女性身體恢復的關鍵階段，女性產後身體比較虛弱，因此是需要各種營養元素的補充，才能讓身體更好的恢復，女性在坐月子期間，就可以適當的吃甜酒煮雞蛋，但是有些女性會比較疑惑，爲什麼坐月子要吃甜酒煮雞蛋？
坐月子要吃甜酒煮雞蛋，是因爲這道食物可以起到補血活血、養心安神的作用，甜酒煮雞蛋適用於產後血虛、惡露不盡的女性，有些女性產後感覺乳房有腫塊，或是有便祕症狀的話，都可以吃甜酒煮雞蛋來緩解。
甜酒煮雞蛋裏面含有酵素元素，可以讓神經和肌肉提高興奮，能預防女性產後抑鬱。甜酒煮雞蛋還有補氣暖胃的功效，能爲女性補血補氣、散寒祛瘀。不過，雖然女性可以吃甜酒煮雞蛋，但也要注意適量，不能吃太多。
女性產後吃甜酒煮雞蛋時，需要注意應當完全煮開，將裏面的酒精揮發掉，並且要喝熱的甜酒煮雞蛋，以減少體內熱能消耗對腸胃的刺激，而且熱的還能暖和女性身體。對於脾胃比較虛弱的女性來說，就不宜過多吃甜酒煮雞蛋。
