還沒有生過孩子，有生孩子的打算，聽到別人說女人生過孩子，下面就容易變鬆，讓不少年輕女性打退了生孩子的想法。女性擔心自己生了孩子之後，下面變得很鬆影響夫妻生活。那麼，生過小孩的女人下面是不是鬆的？
女人生孩子時如果採取自然分娩的方式，陰道經過胎兒壓迫、擴張，生產之後會比原來鬆一些。但是，經過一段時間的修復，陰道能夠慢慢恢復生產前的緊緻狀態，並不是一直鬆弛，不影響之後性生活，因此女性無需緊張。
女人生孩子之後陰道變得鬆弛屬於正常現象，女人要是擔心因爲陰道鬆弛的問題，影響夫妻性生活及之後的感情，可以在身體恢復差不多後，有意識進行盆底肌方面的鍛鍊、修復，它們有助於陰道恢復緊緻的狀態。
要是經過一段時間的運動，女性依然介意自己產後陰道鬆弛，可以選擇到醫院進行陰道緊縮手術，通過專業的手術改變陰道鬆弛的情況。建議女性要對陰道鬆弛的狀態合理看待，日常通過飲食、運動等方式配合改善即可，給自己身體一段時間，讓其慢慢修復。
