產婦在坐月子期間，媽媽們所攝入的飲食會對哺乳有非常大的影響，而有些食物更是會造成回奶的狀況，若是一旦造成回奶，就會影響寶寶們的母乳攝入，所以寶媽們在月子期間，總是會對飲食方面非常的注意，那麼，產婦月子裏吃香菇會回奶嗎？
香菇中含有大量的維生素、礦物質、氨基酸等，對人體的新陳代謝以及機體適應能力都有良性影響，是一種非常好的食物，而對於孕產婦來說，香菇本身是並沒有能夠導致回奶的成分的，所以適量食用是可以的，不用擔心會產生回奶的問題。
那麼寶媽們在哺乳期間那些食物會造成回奶，需要加以注意呢？孕產婦月子期間食用會導致回奶的食物主要有西洋參、啤酒、茶葉、巧克力等，以及一切的生冷辛辣的食物都會有回奶的效果，孕產婦朋友需要注意選擇。
而如果寶寶戒奶，孕產婦要怎麼科學回奶呢？可以選擇減少蛋白質的攝入，清淡飲食，飲用大麥茶或服用維生素B6，都可以減少乳汁分泌，起到回奶的作用，孕產婦朋友可以根據自己的情況選擇適合的方式。
