哺乳期婦女奶水太多、睡眠姿勢不對或者錯誤使用吸奶器就會容易造成乳房積奶，導致乳汁堵塞乳頭，留在乳房內產生葡萄球菌，引發感染。哺乳期乳房積奶的症狀有哪些？遇到乳房積奶怎麼處理？下面給大家介紹一下，希望能幫助到各位寶媽。
哺乳期乳房積奶主要是由於乳汁淤積造成，乳汁過多或者嬰兒吸乳少都會造成乳管不通，影響排乳。
乳房積奶因爲哺乳不當或者不經常哺乳，乳房內血液、乳汁堆積，致使乳房發脹像一塊硬石頭一樣，非常疼痛，嚴重者還會出現發熱等情況。
出現乳房積奶可以用熱水熱敷，按摩乳房，不要穿太緊的內衣，避免擠壓乳房，出現乳房感染，引發乳腺炎。
哺乳完後可用吸奶器將乳汁排乾淨，避免乳汁淤積現象。
乳房積奶要注意飲食，不可吃油膩食物，儘量清淡爲主。多喝白開水，發奶的食物也暫時不要吃，要注意清潔衛生，保持乳頭乾淨，以免感染寶寶。
哺乳期乳房有硬塊怎麼辦現在很多媽媽產後都會選擇哺乳，當然哺乳期媽媽是非常辛苦的，如果餵奶不當或者經常不餵奶，很容易造成乳房有硬塊的情況，哺乳期乳房有硬塊怎麼辦？如何預防乳房有硬塊？這是媽媽們共同關心的問題。
乳房有硬塊是乳汁淤積引起的硬塊，主要原因有乳頭髮育不良，奶水過多或者嬰兒吸乳少，導致乳汁淤積形成塊狀。碰上這樣的情況要熱敷，把毛巾在熱開水中浸溼後，用毛巾將腫塊中心捂住，輕輕按摩，軟化硬塊，然後將其排出，防止堵塞乳腺管。
預防乳房堵塞很重要，平時餵奶是一定要注意均衡喂，每次餵奶兩邊乳房要都要喂。吃不完的奶要用吸奶器將奶排出，不要讓剩餘的奶留在乳房內，很容易出現發脹結成硬塊。
餵奶方式也很重要，媽媽要放鬆自己，用正確的姿勢餵養寶寶，用手輕輕夾住乳房輕輕觸碰寶寶的上脣，等寶寶嘴張大，讓寶寶靠近乳房，同時含住乳暈與乳頭，而不是隻含住乳頭。
哺乳期漲奶怎麼辦漲奶是哺乳都會遇到的問題，主要是由於奶水過多或寶寶吃奶少，使乳汁無法全部排出，導致乳腺管內乳汁淤積，出現漲奶現象。如果不及時處理漲奶就會引發乳腺炎，產後漲奶怎麼辦？小編和大家一起分享一些解決漲奶的辦法。
解決漲奶最直接的辦法就是早開奶，勤哺乳，餵養時間不要隔太長。
如果出現輕微漲奶，用熱毛巾熱敷乳頭和乳暈周圍，每次大概15分鐘左右，每天3-5次，軟化乳塊，促使乳汁流通。
按摩也是解決輕微漲奶的好方法。在熱敷乳頭後，輕輕按摩乳房，用雙手托住單邊乳房，從乳房底部交替按摩至乳頭，順時針/逆時針各30圈，按摩過程中，會有乳汁溢出，注意將流出的乳汁擠在容器中。
如果漲奶嚴重就要用吸奶器吸奶，避免乳汁淤積，吸奶後採用冷敷的方法，將毛巾冷敷在乳暈周圍，減輕疼痛，注意水不能太涼。
如果漲奶太嚴重，要及時就醫，以免引發乳腺炎，耽誤哺乳，平時哺乳時要讓寶寶不間斷吸奶，只有有效的吸奶才能預防漲奶。
哺乳期母乳餵養不能吃什麼爲了寶寶的健康成長，大多數媽媽產後都會選擇母乳餵養，同時母乳也有利於媽媽的身體健康，但是母乳餵養也有很多注意事項，如果媽媽吃了不該吃的食物，會對寶寶的健康有影響，母乳餵養不能吃什麼？一起來看看。
1、油膩、辛辣食物
口味重，喜歡吃辣的媽媽注意了，哺乳期爲了寶寶的健康，飲食一定要清淡，麻辣、洋蔥、大蒜等辛辣食物就不要吃了，因爲它會通過乳汁進入寶寶體內，引起寶寶肚子脹氣。
2、退化乳汁食物
哺乳期間有些食物吃了會導致乳汁流失，如韭菜、麥芽，人蔘。
3、熱量高的食物
不要吃太甜、油炸的食物，如蛋糕、薯片、糖等。這些食物缺乏營養，會影響奶水質量，影響寶寶健康。
4、生冷食物
產後媽媽身體比較虛弱，要吃一些溫性的食物幫助恢復，如果吃了生冷食物不宜於脾胃消化和氣血恢復，容易受涼，不利於去除淤血，對寶寶健康也有很大影響。
5、醃製食品
產後不可吃太多鹽，醃製食品鹽攝入量太高，對腎不利。
除了一些不能吃的食物要注意，寶媽爲了寶寶的健康也不能挑食，要保持營養均衡。
哺乳期奶水不足吃什麼大家都知道，母乳對寶寶來說非常重要，而對於奶水不足的媽媽來說，發奶是一件苦惱又重要的事情，通常我們都會選擇食物來催奶，那奶水不足吃什麼發奶？接下來小編爲大家介紹容易發奶的食物。
1、豬蹄燉花生
豬蹄是發奶的首選食物。它富含豐富的膠原蛋白，最好不要加鹽。
2、黃花菜瘦肉湯
黃花菜也是發奶的不二之選，可以治產婦奶水不足，腎虛等症狀。
3、鯽魚湯
這個做好很簡單，只要清燉就可以，每天喝3碗，保證奶水充足。
4、木瓜
木瓜裏富含木瓜素，能分解蛋白質促進人體吸收養分，促進乳汁分泌。
5、黑芝麻
黑芝麻富含蛋白質和維生素，可以促進紅細胞生長，有滋補肝腎、通乳功效。
6、絲瓜
絲瓜其實是一種中藥材，具有疏通經絡、涼血解毒的功效，乳汁分泌不暢時，都會用絲瓜放在高湯裏面燉煮，可以起到催乳和開胃化痰的作用，注意一定高湯燉，單純的絲瓜煨湯是達不到催奶的效果。
