哺乳期是女性的乳房發揮自己的哺乳作用的一個重要時期。哺乳期的女性如果乳房出現了問題，就是大問題、會直接影響哺乳，所以一定要保證乳房的乳汁分泌順暢。很多哺乳期的媽媽都會做好乳房的保健工作。那麼哺乳期乳房保健的好處有哪些呢？
哺乳期的女性在哺乳的時候最好是讓小寶寶將乳房吸吮空，如果小寶寶不能將乳房吸空，那麼媽媽們可以用吸奶器將乳房吸空，這樣可以避免乳房因爲乳汁的堆積造成發炎，從而形成讓產婦很難受的乳腺炎。
乳房保健還需要保持一個很好的心情，心情不好，心情鬱悶都會使得乳汁出現淤積，乳房脈絡不同，於是就會非常容易造成乳腺炎的出現。
小寶寶吃奶的時候不要讓寶寶叼着奶頭入睡，因爲寶寶的口腔內是含有一些細菌的，可能會對乳房造成不利影響，甚至是會導致乳腺炎的發生。所以產婦哺乳一定要做好乳房保健，不要讓寶寶叼着奶頭入睡，不然可能會發生乳腺炎，做好乳房保健可以預防乳腺炎。
產婦只有做好乳房保健，保證乳房的健康，才能夠很好的生產乳汁，才能夠讓乳房更加健康，也可以讓乳房的泌乳功能更加盡善盡美。
