產婦能吃烏鱧嗎

不能吃烏龜是極涼性食物，產婦的身體虛弱，這時候需要溫補，食用烏龜這種涼性食物不利於身體，無論產前產後，都不宜食用。...

能吃烏雞是大補之物，食用利於產婦產後康復。...

能吃烏魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素，產婦食清蒸烏魚可催乳補血。...

能吃烏雞是大補之物，產婦喝烏雞湯可以補肝益腎、預防貧血。...

慎吃如果產婦對海鮮不過敏，又很想吃槍烏賊的話，可以買一些新鮮的槍烏賊食用，因爲槍烏賊富含高蛋白，能起到補腦的作用。但購買時應注意挑選，儘量減少食用乾的槍烏賊，避免...